Após assistir a uma partida de vôlei na TV onde o "Pequeno Gigante" da Escola de Ensino Médio Karasuno ajuda seu time a garantir uma vitória duramente conquistada, o jovem e impressionável Shouyou Hinata começa a praticar o esporte na esperança de que ele também possa voar alto um dia. Agora matriculado na mesma escola que seu ídolo, ele tenta se juntar ao time de vôlei, apesar de sua baixa estatura. Infelizmente, ao chegar, Hinata cruza o olhar com o "Rei da Quadra" Tobio Kageyama—um levantador gênio para quem ele havia sofrido uma amarga derrota no ensino fundamental. A introdução inamistosa deles e a rivalidade subsequente forçam o resto do time do Karasuno a proibir que ambos entrem para o clube até que possam aprender a trabalhar juntos como companheiros de equipe. Embora relutantes em cooperar, o desejo deles de jogar vôlei os leva a retornar com uma proposta que mostrará aos outros membros que eles são capazes de trabalhar em equipe. Enquanto os dois calouros formam uma estranha relação de levantador e atacante, uma antiga escola rival convida o Karasuno para jogos de treino, reacendendo a competição entre as duas escolas mais uma vez.